Tukožrútska polievka. Funguje?
Tukožrútska polievka je jedlom, ktoré sa často spojuje s tradičnou a chutnou kuchyňou popri ktorej si viete držať svoju líniu,…
Grilovaný losos s medovo-sójovou glazúrou a brokolicovým pyré
Ak sa správne pripraví, jedlo z lososa je lahodnou a zdravou voľbou pre milovníkov morských plodov. Nezáleží, či sa losos…
Ochutnajte vynikajúce tekvicové lievance.
Tekvicové lievance s jahodovou marmeládou sú skvelou pochúťkou na raňajky alebo ako dezert. Ingrediencie: Postup: Tieto tekvicové lievance s jahodovou…
„Makronutrienty“ – Vyvážené Stravovanie.
Čo sú „makronutrienty“? Makronutrienty sú skupina živín, ktoré váš organizmus potrebuje vo väčších množstvách pre jeho správne fungovanie. Tieto živiny…
Cukinová polievka je ľahká, osviežujúca a zdravá.
Cukinová polievka je ideálna voľba pre letné dni. Táto polievka je bohatá na vodu a obsahuje tiež vitamíny, minerály a…
Smoothie – Ľahké letné osvieženie
Ako už všetci viete, smoothie je nápoj vyrobený z mixovaného ovocia, zeleniny, mliečnych výrobkov a ďalších prísad. Má mnoho výhod…
Dôležité železo, nedostatkom trpia hlavne ŽENY.
Nedostatok železa v organizme sa nazýva anémia. Anémia z nedostatku železa sa vyskytuje, keď telo nemá dostatok železa na tvorbu…
Nie je horčík ako horčík. Vyberte si ten správny!
Magnézium je minerál, ktorý hrá dôležitú úlohu v mnohých funkciách a procesoch v ľudskom tele. Magnézium je dôležité pre zdravie…